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रुद्राक्ष एक ऐसा बीज है जिसे धारण करने से मानसिक शांति, नवग्रह शांति और अचानक आने वाली मुसीबतो से छुटकारा मिलता है। कोई इसे आध्यात्मिक लाभ के लिए धारण करना चाहता है, तो कोई आध्यात्मिक लाभ के लिए। कोई इसे शिवजी का आभूषण समझ धारण करता है, तो कोई इससे जुड़े वैज्ञानिक लाभ के लिए। रुद्राक्ष न केवल भगवान शिव का प्रतीक है बल्कि अपने-आप में एक ऊर्जा का स्रोत है जो धारक को कई मायनों में सकारात्मक परिणाम देता है लेकिन मन में बार-बार ये सवाल कौंधता है कि आखिर रुद्राक्ष की उत्पत्ति हुई कैसे और यह भगवान शिव से कैसे जुड़ा हुआ है...

वैसे तो रुद्राक्ष एक पेड़ का फल है और इसलिए यह आपको सुलभता से मिल जाता है लेकिन इसके अस्तित्व में आने से जुड़ी कई कहानियां हैं। रुद्राक्ष दो शब्दों से बना है 'रुद्र' यानि भगवान शिव और 'अक्षि' यानि आंख। एक कथा के अनुसार, जब महादेव की पत्नी सती ने स्वयं को हवन कुंड में समाहित कर दिया था, तो भगवान शिव ने रौद्र रूप धारण कर सती का शव कंधे पर उठाकर ताडंव करने लगे जिससे ब्रह्मांड का विनाश शुरु हो गया। शिव जी को रोकने के लिए भगवान विष्णु ने सुदर्शन चक्र से सती के शरीर के कई टुकड़े किए जो धरती के अलग-अलग हिस्सों में गिरा। अंत में भगवान शिव के शरीर पर सिर्फ सती के शरीर का भस्म रह गया था जिसे देखकर वह रो पड़े और उसी समय उनके उन आंसुओं से रुद्राक्ष की उत्पत्ति हुई।

इससे जुड़ी भी एक और कथा है जिसके अनुसार, एक बार देवों और दानवों के बीच भीषण युद्ध के दौरान जब असुर विजयी होने लगे, तो देवताओं की दुर्दशा देख भगवान शिव ने करुणावश एक आंसू बहाया, जो रुद्राक्ष के पेड़ में बदल गया। फिर उन्होंने देवताओं को रुद्राक्ष की मालाएँ दीं, जिसने उन्हें असुरों पर विजय पाने के लिए सुरक्षा, शक्ति और साहस प्रदान किया।

एक अन्य कथा के अनुसार, भगवान शिव के हजारों वर्षों तक गहन ध्यान किया जिसमें उनका पूरा शरीर शून्य में पहुंच गया था और जब उन्होंने अपनी आँखें खोलीं, तो खुशी के आँसू ज़मीन पर गिरे, जिससे रुद्राक्ष के पेड़ और उसके पवित्र बीजों का जन्म हुआ। इसलिए रुद्राक्ष को भगवान शिव की असीम करुणा का प्रतीक भी माना जाता है।

1. ध्यान और मंत्र जाप: रुद्राक्ष भगवान शिव जैसे योगी से जुड़ा है। इसलिए यह गहरा ध्यान लगाने में बहुत मदद करता है। कई लोग रुद्राक्ष की माला का इस्तेमाल ध्यान के दौरान अथवा मंत्र जान के दौरान करते हैं। रुद्राक्ष न केवल मन को शांत और फोकस्ड रखता है बल्कि यह आपकी आंतरिक ऊर्जा से आपको जोड़ने में मदद भी करता है।
2. चक्र जागरण: रुद्राक्ष शरीर में मौजूद चक्रों के जागरण और उसकी ऊर्जा के संतुलन में भी मदद करता है।
3. नकारात्मक ऊर्जा से सुरक्षा: रुद्राक्ष नकारात्मक ऊर्जाओं के लिए एक ढ़ाल के समान काम करता है। यह दैवीय रक्षक की तरह काम करता है जो सकारात्मक ऊर्जाओं को आपसे दूर नहीं जाने देता और नकारात्मक ऊर्जाओं को आपके पास नहीं आने देता। यह आपकी आभा को भी सुरक्षित रखता है।
4. आध्यात्मिक जागरण: कहते हैं कि रुद्राक्ष आपकी थर्ड आई से भी जुड़ा है जो आपके आध्यात्मिक जागरण, इंट्यूशन और स्पष्टता इत्यादि को बढ़ाने में भी मदद करता है।
5. मूलाधार चक्र: रुद्राक्ष मूलाधार चक्र से भी जुड़ा है जिससे आपमें स्थायित्व, सुरक्षा और खुद से जुड़े होने की भावना आती है।

स्त्रियां रुद्राक्ष धारण कर सकती हैं या नहीं, इस बात को लेकर मतभेद अवश्य है लेकिन अधिकतर जानकारों और गुरुओं ने स्त्रियों को रुद्राक्ष धारण करने के लिए मना नहीं किया है। पौराणिक कहानियों के अनुसार, माता शक्ति (पार्वती) ने भी रुद्राक्ष धारण किया हुआ है जो स्त्रियों को रुद्राक्ष धारण न करने की बात को गलत साबित करता है।

विशेषज्ञों का मानना है कि रुद्राक्ष में कई औषधीय गुण होते हैं जो महिलाओं को लाभ पहुंचा सकते हैं। रुद्राक्ष न केवल उनकी मानसिक परेशानियों को कम करेगा बल्कि उनके हार्मोनल आसन्तुलन्, शरीर दर्द और अन्य भावनात्मक परेशानियों में भी लाभ पहुंचायेगा। महिलाओं को पंचमुखी रुद्राक्ष पहनने की सलाह दी जाती है जो उनके और बच्चों दोनों के लिए सुरक्षित होता है। इसके अलावा दो मुखी, 6 मुखी, 7 मुखी, 9 मुखी, 17 मुखी और 18 मुखी रुद्राक्ष भी वो धारण कर सकती हैं।

यदि जाप माला सिद्ध करनी हो तो पंचामृत में डुबोएं, फिर साफ पानी से उसे अच्छी तरह धो लें। ध्यान रहे कि हर मणि पर ईशानः सर्वभूतानां मंत्र 10 बार बोलें। यह शिव माला नियम के अनुसार ही किसी भी रुद्राक्ष को धारण किया जाना चाहिए।

मेरू मणि पर स्पर्श करते हुए 'ऊं अघोरे भो त्र्यंबकम्' मंत्र का जाप करें और अगर एक ही रुद्राक्ष सिद्ध करना हो तो पहले उसे पंचामृत से स्नान कराएं। बाद में उसकी षोडशोपचार विधान से पूजा-अर्चना करें, फिर उसे चांदी के डिब्बे में रखें। ध्यान रहे कि उस पर प्रतिदिन या महीने में एक बार इत्र की दो बूंदें अवश्य डालें। इस तरह से किसी रुद्राक्ष की जाप माला या किसी एक रुद्राक्ष को सिद्ध किया जा सकता है।

हिंदू धर्म में रुद्राक्ष को भगवान शिव का आंसू माना गया है। रुद्राक्ष न केवल नकारात्मक ऊर्जाओं से रक्षा करता है बल्कि इसे धारण करने से यह मन, शरीर और स्वास्थ्य पर भी काफी अच्छा प्रभाव डालता है।

रुद्राक्ष पहनने वाले लोगों के लिए यह एक सुरक्षा कवच की तरह काम करता है। रुद्राक्ष का असर अद्भुत होने के कारण बहुत से लोग इसे आध्यात्मिक लाभ और स्वास्थ्य संबंधी परेशानियों के लिए पहनते हैं।

रुद्राक्ष एक मुख से लेकर 21 मुख तक के होते हैं। सभी रुद्राक्षों से मिलने वाले लाभ अलग-अलग हैं। इसलिए यह जानना आवश्यक है कि आपको कौन सा रुद्राक्ष धारण करना चाहिये।